Ayurveda verbindet jahrtausendealtes Wissen über Gesundheit und Wohlbefinden mit moderner Praxis.
Im Zentrum stehen die Abhyanga-Ganzkörper-Ölmassage (60/90 Min inkl. Nachruhe) und die individuelle Ayurveda-Ernährungsberatung, immer abgestimmt auf Ihre persönliche Situation.
Ziel ist es, Verspannungen zu lösen, Stress zu reduzieren und hilfreiche Routinen für den Alltag zu finden.
Abhyanga – Ganzkörper-Ölmassage
Warme Kräuteröle und fließende Streichungen fördern die Durchblutung, lösen Muskelverspannungen und helfen beim Entspannen.
Ayurveda-Ernährungsberatung
Empfehlungen für Ernährung und Alltag individuell nach Konstitution, verständlich und umsetzbar.
PREISE & ONLINEBUCHUNG
Die Praxis liegt in Ostfildern bei Stuttgart, mit guter Anbindung und Parkmöglichkeiten.
Auch aus Degerloch und Plieningen sind Sie in wenigen Minuten vor Ort.
Wie lange dauert eine Anwendung?
„Abhyanga: 60 oder 90 Minuten inklusive Ruhezeit; Beratung meist ca. 60 Minuten.“
Welche Öle werden genutzt?
„Hochwertige, warme Kräuteröle, jeweils passend zur Zielsetzung und Verträglichkeit.“
Was ist das Ziel einer Abhyanga-Massage?
„Tiefenentspannung, Reduktion von Muskelverspannungen, Förderung der Blutzirkulation.“
Wann sollte ich nicht kommen?
„Bei akuten Erkrankungen, Fieber oder frischen Verletzungen bitte vorher Kontakt aufnehmen.“
Wie buche ich einen Termin?
„Nutzen Sie das Online-Kontaktformular oder rufen Sie an – Wunschzeiten gern angeben.“