Ayurveda-Oase
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Yoga für Anfänger und Mittelstufe in der Oase in Waiblingen und Heilpraxis Hofstetter in Kornwestheim
Yoga ist ein über 5000 Jahre altes Übungssystem, das harmonisierend wirkt. Es ist für jeden geeignet. Yoga dient zur Förderung von Gesundheit, Harmonie und Wohlbefinden.
Es ist ein Weg zu körperlicher und geistiger Selbsterfahrung und Erweiterung des Bewusstseins
Das Wort „Yoga“ heißt „Einheit, Harmonie“ und bringt, Körper, Geist und Seele in Einklang.
Yoga beinhaltet Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation.
Was bewirkt Yoga:
· Steigerung der Energie und Vitalität, bessere körperliche Fitness und Beweglichkeit
· Stärkung des Immunsystems
· Verbesserung der Konzentration
· Positive Wirkung auf Rücken- und Kopfschmerzen
· Reduzierung von Verspannungen z.B. im Schulter- und Nackenbereich
· Entfaltung des eigenen Potentials
Sabine Hofstetter:
Sie ist ausgebildete Yogalehrerin und Ayurvedatherapeutin und praktiziert seit über 5 Jahren Yoga. Sie absolvierte in Indien und Deutschland intensive Yogaseminare. Fr. Hofstetter fühlt sich mit der Yogalehre sehr verbunden.
Sie ist ausgebildete Yogalehrerin und Ayurvedatherapeutin und praktiziert seit über 5 Jahren Yoga. Sie absolvierte in Indien und Deutschland intensive Yogaseminare. Fr. Hofstetter fühlt sich mit der Yogalehre sehr verbunden.
Yoga für Anfänger und Mittelstufe in der Oase in Waiblingen und Heilpraxis Hofstetter in Kornwestheim
nächste Termine: Waiblingen: Donnerstag 14. Juni, 28. Juni um 17:00 Uhr
Kornwestheim: Donnerstag 24. Mai, 21. Juni, 05. Juli um 19:00 Uhr
Kornwestheim: Donnerstag 24. Mai, 21. Juni, 05. Juli um 19:00 Uhr
Kontakt: Sabine Hofstetter, 07151/ 30 42 101, info@ayurveda-oase.net
Preis: offene Yogastunde (90 Min.) für 9,- €
erste Probestunde 5,- €
erste Probestunde 5,- €
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke
Melden Sie sich bitte an, wenn Sie teilnehmen möchten. Für Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Unsere Kunden kommen aus Stuttgart, Bad Cannstatt, Fellbach, Esslingen, Schorndorf, Schwäbisch Gmünd, Winnenden, Waiblingen, Weinstadt, Backnang, Schwäbisch Hall und Ludwigsburg.